Nima qilish kerak? Issiq urishi bor narsa. Qariyalar va bolalarda buni xavfi katta. Issiq keldi, terlaymiz, suv ichamiz, qancha ichsak ham chanqoq bosilmaydi, terlayveramiz, bosh og’riydi, holsizlanamiz. Inson tanasi to’g’ri ishlashi uchun ma’lum bir haroratni bir xilda ushlab turishi kerak…. Continue Reading →
Xalqimizda pul jigardan bo’ladi degan ibora bor. Rostdan ham shundaymi? Pulni yaxshi ko’ramiz. Tanamizni axlatlardan tozalab turadigan jigarimizdan ham ko’proq yaxshi ko’ramiz. Unday emas deysizmi? Isboti mana: siz tanigan birorta biznes egasini toping va undan• o’tgan yili qancha daromad qilganini… Continue Reading →
Bir do’stim bor. Men uchun mentordek inson. Yiliga 2-3 marta ko’rishamiz, birga tushlik qilamiz. Norvegiyada shifokor sifatida tez natijaga erishishimga bir dona gapi sabab bo’lgan edi. Norvegiyada moliya sohasida top mutaxassislardan. Ammo ishlamaydi, ishlab pul topishga ehtiyoji yo’q. Undan har… Continue Reading →
Barchamiz bir vaqtda ikki xil dunyoda mavjudmiz. Biri bu tabiiy, ikkinchisi virtual. Postlarimni tagiga nega sana va makon yozib qo’yishim haqida so’rashadi. Bu menga postni qaysi davlat va shaharda, qaysi vaqtda yozganimni eslash uchun xotira sifatida xizmat qiladi. Hozirgacha biz… Continue Reading →
2000-yillar. Internet rivojlanib, emaildan foydalanish ommalashayotgan davr. Psixiatr Dr Wilson (King’s College London University) bir savol bilan qiziqadi. ”Aqliy mehnat bilan ishlovchilar orasida elektorn pochtalarni tez-tez tekshirish inson aqliy faoliyatiga qanday ta’sir qilmoqda?” 80 ga yaqin ilmiy tekshiruvlar davomida aqliy… Continue Reading →
2009-yil.21 yoshdaman.Toshkentning top restoranlaridan birida ustozim bilan bo’lgan suhbatdan bir parcha. Ustozim: “Bek, hayotda nima xohlashingni bilib olishing muhim. Aks holda seni nima xohlashing kerakligini senga singdirishadi va sen bunga ishonasan” Men: “Men bu yoshimda hayotda nima xohlashim kerak?” Ustozim:… Continue Reading →
Rivojlanishni xohlaydi. Ammo qandaydir hodisa bo’lishini kutadi. Bir kun keladiyu, hammasi yaxshi bo’lib ketadi degan ishonch bor bizda. Omad kutamiz. Turli xil kurslar, kitoblar sotib olamiz. Huddiki shuni o’rgansak hayotimiz birdaniga o’zgarib ketadigandek. Bunga dangasaligimizga qo’shimcha ravishda turli reklamalar ham… Continue Reading →
Qaysidir sohada yaxshi natijaga erishmoqchisiz. Shaxsiy moliya, biznes, sport, tibbiyot va hok. Bilimni o’sha sohadagi top 10% ekspertlardan o’rgangan afzal. Sabablar: Ular top 10% ga chiqqunga qadar kerakli og’ir mehnatni qilib bo’lgan. Rivojlanishingiz tezroq bo’ladi Muvaffaqiyat yo’lidagi past-balandlarni yaxshi bilishadi…. Continue Reading →
O’tgan kuni instagramda avvalgi storieslarni o’chirayotib 2018-yili begran tavsiyalarimni ko’rib qoldim. U payt SMM ni o’rganish qanchalik muhim ekanligi va kelajagi bor ekanligi haqida yozgan ekanman. 18-25 yoshli jiyanlarimga 2024 boshida aytadigan ayrim tavsiyalarim. Ular ingliz tili biladi, aks holda… Continue Reading →
Ohirgi kunlarda shu tug’ish haqida ko’p yozyapman. Instagramda ham shu haqida videolarim chiqyapti. Ko’z duxtiri uchun bu shunchalik muhimmi degan savollar bo’lmoqda. Sababi azizlar, miopiyasi bor ayollar tug’ishi uchun qornini kesish shart emas. Bu keraksiz va asossiz. Ayollar va chaqaloqlarni… Continue Reading →
© 2025 Bek Olimjon — Powered by WordPress
Theme by Anders Noren — Up ↑