Meni kasbim oftalmolog, xalq tili bilan aytganda koʻz doʻxtirman. OIlamni koʻz kasalligi bilan ogʻrigan bemorlarni davolash va koʻz kasalliklari ustida ilmiy ishlar oʻtkazish bilan boqaman. Baʻzan tibbiyotni boshqa sohalarida ham ishlab turaman. Med. institutni Oʻzbekistonda oʻqiganman, kimdir uchun taqdir taqozosi bilan, yoki omadim kelib yana kimdir uchun qattiq mehnatim tufayli turli davlatlar – Oʻzbekiston, Hindiston, Shvetsiya, Uganda va AQShda ishladim, kasbim orqali bir nechta davlatlarda malaka oshirish yoki sayohat qilish imkoni boʻldi. Hozirgi ish joyim Norvegiyada, kasbim hali ham koʻz doʻxtirlik. Na bilimi, na tajribasi boʻlgan odamlar internetda maslahat berishi moda boʻlgan paytda, men ham bilgan narsam haqida yozgim keldi. Balki foydasi tegar…
Mendan eng koʻp soʻraladigan savollardan biri bu miopiya nima va uni qanday davolash kerak degan savol. Maqola nomi aytib turganidek maqola miopiya va uni notoʻgʻri, lekin keng tarqalgan davolash usullari haqida boʻladi. Bu maqola koʻp oʻzbek koʻz doʻxtirlar nonini kesilishiga sabab boʻlishi mumkin. Ayrimlari qargʻashiyam mumkin, lekin bemor va uni yaqinlari bu haqida bilishi shart deb hisoblayman. Shuni oʻrnida aytishim zarur, bu maqolada yozilgan fikrni qoʻllaydigan oʻzbek oftalmologlari ham koʻp. Balki ular duo qilar 🙂
Miopiya bu qoʻpol qilib aytganda uzoqdagi narsalarni xira koʻrish kasalligi. Hammamiz doim koʻzoynak taqib yuradigan kimnidir taniymiz. Ana oʻshalarni aksariyatida miopiya bor.
Miopiya haqida yanada tushunish osonroq boʻlishi uchun quyidagi rasmga qarang. Chap tomondagi rasm sogʻlom koʻzli odam koʻradigan manzara va oʻng tomondagi esa miopiyasi bor odam koʻradigan manzara.

Miopiyani turli xil darajalari va variantlari bor. Darajasiga qarab yengil, oʻrta va ogʻirga boʻlinadi. Darajasi ortgan sari koʻrish yomonlashib boraveradi va eng ogʻir darajasida xatto yaqindagi narsalar ham xira koʻrinadi. Variantlari haqida koʻp toʻxtalishga hojat yoʻq, chunki ilmiy terminologiyasi koʻp va tushunish oson emas (qulogʻizga aytaman, koʻp doʻxtirlar ham tushunmaydi aslida). Misol uchun astigmatizm, uni toʻgʻri va notoʻgʻri turlari, turli xil oʻqlarda boʻlishi va hokazo. Oddiy bemor uchun bularni unchalik katta ahamiyati yoʻq aslida. Oddiy qilib aytganda miopiyasi bor koʻz “razmeri” sogʻlom koʻznikidan koʻra kattaroq boʻladi. Huddi kimnidir oyoq razmeri 40 yana kimnidir oyoq razmeri 45 boʻlganidek. Bemor odamni bunday narsalar qiziqtirmaydi, bemorni qiziqtiradigan narsa bitta. “Qanday qilib boʻlsayam tiniq koʻrishga erishish va yomonlashishi oldini olish.” Ana shunday maqsadlarda koʻplab bemorlar koʻz doʻxtirlar qabuliga tekshiruvga yordam izlab boradi. Doʻxtirlar turli xil asbob uskunalarda, tomchilar tomizib, rasmlarga olib obdon tekshirib koʻrishadi va obdon tushuntirishadi, yoki bemor koʻziga lupasida 1-2 minut qarab “sizda miopiya bor, uni davolash kerak, “lechenya” yozib beraman, menga bir hafta qatnab turasiz” deyishadi. Hoʻsh bu “lechenya” nimadan iborat? Odatda bunday “lechenyalar” koʻz uchun turli mashqlar, koʻzni mashq qildiradigan maxsus koʻzoynak, turli xil vitaminlar, Chernika-Forte, antioksidantlar va koʻz atrofidagi qon aylanishni yaxshilaydigan moddalarni oʻz ichiga oladi. Miopiyani bunday davolash turlari sobiq sovet vaqtidan qolib ketgan boʻlib, ayrim koʻz doʻxtirlar yangi maʻlumotlar oʻqimasligi yoki oʻqisayam fanni inkor qilishi tufayli haligacha qoʻllanilib keladi. Oʻsha doʻxtirlarni bu davo turlarini yordam bermasligini bilib turgan holda haligacha shunday dorilar berishini yana bir sababi balki “lechenya”ga qatnaydigan bemorlarni 5-10 ming soʻm qoʻl haqqi berishi boʻlsa ajablanmayman.
Bunday davo turlari asosan 3 xilga boʻlinadi.
- Koʻz mashqlari, shu jumladan mashq uchun maxsus teshiklari koʻp boʻlgan koʻzoynak.
- Ichish uchun turli xil vitamin tabletka, kapsula, suyuqlik, poroshok va hok. Baʻzan Herbalife, Elev8 yoki shunga oʻxshagan chet el firmalarini palon pul turadigan dorilari.
- Koʻz atrofi yoki chakkaga qilinadigan ukollar.
Mashq koʻz oynagi haqida qisqa gap. Hech qanday foydasi yoʻq unday koʻz oynaklarni, faqat vaqtingizni ketgazadigan xolos. 100 ta teshikli koʻz oynakdan qarab mashq qilasizmi, 1000 ta teshikli koʻz oynakdan qaraysizmi bu miopiyani davolamaydi. Tamom vassalom.
Turli xil vitamin preparatlar miopiyani davolashda befoyda. Koʻzni quvvatini oshirishi, qon aylanishini yaxshilashi, muskulini baquvvat qilishini daʻvo qiluvchi bunday vitaminlar foydasi aniqlanmagan. “Razmer” esingizda boʻlsa kerak. Rosa tushunishi qiyin boʻlgan odamga men “45 razmerli oyoqni vitamin ichib 40 qilib boʻladimi?” degan savol beraman. Ertaga sizga ana shunday vitaminlarni miopiyani davolashi haqida gapirishsa ana shu savoldan qoʻrqmay foydalanavering. Hech qanday vitamin yoki dori turi bunday qudratga ega emas. Chet elniki u yoqda tursin, oydan olib kelgan boʻlmaydimi. Eng qiziq narsa shuki maqolani oʻsha chet eldan turib yozyapman. Sizga aytilayotgan chet elda unday davo turlarini qoʻllash nafaqat notoʻgʻri balki bemorni aldanayotganligi sabab jinoyat darajasigacha koʻtarilgan.
Men mutahassis sifatida butun vujudim bilan qarshi boʻlgan davo turi bu koʻzni atrofiga qilinadigan turli xil ukollar.
Rasmda ana shunday ukol qilish jarayonlaridan biri.*

Endi ana shunday qilinadigan ukolni koʻzni qaysi qismiga qilishini yanada yaxshiroq tushuntirib beradigan rasm.*

Nega bu usulga men butun vujudim bilan qarshiman? Birinchi oʻrinda qilayotgan dorisini asosi yoʻq. SSSR paytidan qolgan taufon, emoksipin, retinalamin yoki yana shunga oʻxshash qandaydir, faqat ayrim sobiq sovet davlatlarida, shu jumladan Oʻzbekiston, Tojikiston, Qirgʻiziston kabi davlatlardagina ishlatiladigan, boshqa chet davlatlarida hech qanday nomga ega boʻlmagan, yoki tasdiqlanmagan, hattoki ishlatilishi taʻqiqlangan dorilar. Ikkinchi oʻrinda bunday usul koʻz uchun JUDA HAVFLI. Ukol qilish paytida koʻzni teshib qoʻyish hech gap emas. Oʻzbekistondagi ish faoliyatimda bir nechta ana shunday davolar asorati sabab koʻzi teshilgan bemorlarni, ayniqsa yosh bolalarni koʻrganman. Achinarli holat. Miopiya kasalligida aytib oʻtganimdek koʻz “razmeri” kattalashadi, yaʻni koʻz choʻziladi. Bunda koʻz olmasi devori yupqalashadi va igna bilan teshilishi yanada osonlashadi. Uchinchi oʻrinda koʻz atrofida muhim boʻlgan tomirlar juda koʻp. Ularni qayerdan oʻtishini oddiy koʻz bilan koʻrish imkoniyati yoʻq. Ukol qilish jarayonida ana shunday tomirlarni biriga igna kiradigan boʻlsa kattagian qonash yuzaga kelishi mumkin. Toʻrtinchi oʻrinda koʻz atrofida mayda va yirik nervlar koʻp. Tomirlarga sanchilgan igna nervlarga ham sanchilishi va ularni falajlash ehtimoli yoʻq emas. Beshinchidan, koʻz atrofida koʻzni oʻngga, chapga, yuqori va pastga qarashini taʻminlaydigan 6 ta muskullar bor. Ular nomi koʻz tashqi muskullari deyiladi. Ana shu muskullarni igna bilan jarohatlanishini ukol qilayotgan odam oldini olishga garantiya bermaydi. Garantiya haqida oʻrni kelganda bir gap. AGAR SIZGA DOʻXTIR GARANTIYA BERAMAN DESA, BUNDAY DOʻXTIRDAN IKKI OYOGʻINGIZNI QOʻLGA OLIB TEZDA QOCHING. Qilayotgan ishiga va gapirayotgan gapiga aqli yetgan, oʻzini, kasbini va ayniqsa bemorni hurmat qilgan shifokor hech qachon kasallikni tuzalishiga kafolat bermaydi.
Miopiyani qanday qilib davolamaslik haqida shuncha gapirgandan keyin, uni qanday qilib davolash kerakligi haqida ham ozgina yozmasam boʻlmasa kerak. Haqiqiy davo turlari yana oʻsha “razmer”ga borib taqaladi. Miopiyani isbotlangan, bemorga foydasi tegadigan va butun dunyoda qoʻllaniladigan 3 xil davolash turi bor. Uchala tur xam oʻsha “razmerni” kichraytirishga qaratilgan. Birinchi turi bu koʻz oynak taqish. Ikkinchi turi esa linza taqish. Bu ikkala turi kattaroq oyoqqa kattaroq “razmerdagi” oyoq kiyimi olishdek gap. Uchinchi turi esa jarrohlik yoʻli bilan davolash. Bunda oshiqcha “razmer” kesib olib tashlanadi. Bunday davo turlari foydasi, zarari, havfi, kimlarga mumkin, kimlarga mumkin emasligi, jarrohlikdan keyingi asoratlar va hokazolar har biri alohida katta mavzu. Ular haqida maʻlumot berish bu maqola maqsadidan tashqari.
Xulosa shuki, agar sizda yoki siz tanigan biror insonda miopiya boʻlsa va doʻxtir tepadagi soxta davolarni tavsiya etsa u doʻxtirga qaytib bormang. U doʻxtir oʻz sohasi haqida kitob oʻqimaydigan va oʻzini ustida ishlamaydigan doʻxtir.
10.02.2019, Oslo, Norvegiya Bek Olimjon ©
April 16, 2021 at 04:13
Assalomu aleykum ismim Muxlisa yoshim 23da mani ko’zim ham -6dan yuqori ancha o’ng ko’zim edi faqat ko’zoynak taqaman ammo hozirda chap kuzimgaham tasir ko’rsatgan unisi ham ancha xiralashgan nima maslaxat bera olasiz.
April 30, 2021 at 20:05
Assalomu aleykum. Bu postdan tushundimki, Mirzakarim Norbekovni mashqlar orqali insonlarni ko’z o’tkirligini yaxshilagani yolg’on ekanda? Demak hech qanday mashq foyda bermaydimi?
June 21, 2021 at 13:28
Assalamu alaykum iltimos siz bilan qanday boĝlansam bòladi
June 21, 2021 at 18:22
Fikrlar uchun rahmat katta.
Men ham yaqindan koʻraman va koʻzoynak taqaman , koʻzoynagim judayam uzoqni yaxshi koʻrsatmaydi lkn koʻzim ogʻrimaydi , bu zararlimi?
June 27, 2021 at 03:32
Assalomu aleykum hurmatli oftalmolog men Oʻzbekiston da yashayman kozimda miopiya yuqori bosqichi aniqlangan tepada siz aytgan holatlar kuzatilgan yani retinalamin va shunga oʻxshash dori vositalari bilan kozimga ukol olardim bularni barchasi bekorg ketgan ekanda menga maslahat bersangiz kuni kecha Toshkentda kozimni lazer qildirdim bir oydan song gavhar almashtirmoqchiman bu notoʻgʻri emasmi iltimos maslahat beriing
July 1, 2021 at 03:26
Salom mani ismim Gulmira yoshim 23 da manda miopiya yuqori darajasi aniqlangan yaqinda kozimni lazer qildirdim bir oydan soʻng suniy gavhar qoydirmoqchiman aytingchi bu zararli emasmi
August 3, 2021 at 21:31
Ассалому алайкум доктор. Мени 2007 йилда тугилган углимни Миопияси бор. Икки йилдан бери хусусий “Шифо нур” касалхонасида даволанади. Касалликдан икки йил олдин хабар топдик. Ушанда тиббий хулосаси унг тараф кузи 1.5 ва чап кузи 1.2 размер эди. Хозир эса унг тараф кузи 2.00 ва чап кузи 1.75 размер. Хозирда углимни шифокори сиз айтгандек куз атрофига уколлар ва турли витамин дориларни буюриб келади. Бизга шу даволанишни углингиз 19 ёшга тулгунга кадар давом эттирамиз кейин кузига ёкут куямиз деб келади. Сиздан илтимос маслахат берсангиз. Кутиб коламан… Рахмат!
December 14, 2021 at 23:15
Assalomu alaykum yuqorida havolani o’qib chiqdim sizga savolim bor edi bitta taniwimni zrenasi -7 ekan yowligida ko’p kitob o’qiganidan zrenasi pasayib ketibdi doktorlarga ko’rsatgan ekan miopiya deb tawxis qoygan ekan hozirda linza taqib yuribdi meni savolim ko’z Zrenasini tiklanadimi yoki uni qanday davolatiw kerak -7 da ko’zini Operatsiya qildirib zrenani tiklasa bo’ladimi agar iloji bo’lsa wu haqda maslahat bersangiz iltimos judda katta savob ish qilgan bo’lardiz
January 4, 2022 at 11:42
Salom! Men necha yildan beri miyopiyaning og’ir bosqichidaman. Agar qora sedana urug’ini har Kuni muntazam ichsam, o’zimni davolay olaman mi? Jacob uchun oldindan raxmat.
March 12, 2022 at 16:25
Assalomu alaykum lazer yordamida aperatsiya qilsa nima boladi zarari bormi yoʻqmi va nechi yoshda qilish kerak oldindan rahmat iltimos menga qoʻngʻiroq qiling bu menuvhun judayam zarur nomerim 908474530
March 24, 2022 at 06:09
Assalomu aleykum menda miopiya kasalligi bor . Meni genimda uzoqni ko’ra olmaslik kasalligi bor . Miopiya kasalligi menda rivojlanib ketgan hozir ko’zim -4,5 bo’lgan . Bu kasallikni davolasa bo’ladimi . O’sha duxtirlar bergan muolajalarni foydasi bo’lmayapti
April 2, 2022 at 06:16
Maqolangizni o‘qiyotkanim, Xuddi meni davolagan shifokor haqida yozyatkandek tuyuldingiz. Men ham ukol olganman. Anavi teshikchali ko‘zoynak taqqanman va o‘sha mashqlarni bajartirishgan. Xullas rosa qiynalganman. Endi yana ko‘zimni ko‘rish darajasi pasayib ketyapti ekan. Korreksiya operatsiyasini qildirishga ikkilanyapman. Yana takrorlansachi. Iltimos maslahat bering. Nima qilsam bo‘ladi. Qaysi davlatga borib davolatsam yaxshi.
April 16, 2022 at 12:10
Менда миопик астигматизм борлиги аникланди. Якинда билдим. Йошим17да. Бу касал нимадан кеп чикади. Даволанмасам кучайиб кетиши мункунми
June 4, 2022 at 15:57
Assalomu alaykum doktor yaxshimisiz menda tug‘ma miopiya bor doktorlar operatsiya deyishdi nima qilayin iltimos tavsiya bering
June 19, 2022 at 18:30
oz ishingizning yetikishchisi ekansiz bu moqala foydasi tekkani uchun raxmat
July 3, 2022 at 16:40
Ассалому алайкум.ўзимда ва қизимда миопия бор.қизим 16ёшда.ўзим ўша СИЗ ёзган даво турлари б.н даволанган ан.хечам фойдаси бўлмаган.қизимни хозир чап кўзи -12ўнг кўзи-6.ўсиб кетмаслиги учун нима қилиш керак
July 3, 2022 at 16:43
Қизимда миопия бор.ўнг кўзи -6 чап кўзи -12. Операция қилишни иложимиз борми ёши 16
September 20, 2022 at 11:40
Assalomualekum mening ismim Surayyo yoshim 25da 8yoshimdan beri ziriniyam pasaya boshlaganini bilganmiza hozirgacha doktirla tekshiruvidan oʻtgan boʻlsam ular menga vesokiy miopiya tashxisini qoʻyishgan xozirda linza taqaman 1 nafar farzandim bor oʻzim tuğganman keserva bomasadan miyopiyani qanday davolasa boladi lazirniy apiratsiyalar zarari yomi
October 9, 2022 at 14:40
Ko’zlarimga achinib ketdim😥😥 men ham bir paytlar yillar davomida shunaqa “lechenya”lar olganman, dorilar ichganman kn ular foyda bermaganidan so’ng bir necha yil avval do’xtirga qatnashni bas qilganman hozir faqat ochki taqaman lk birgan sari zreniyam pasayib ketyabdi buni jarrohlikdan boshqa ilojisi yo’qmi hech bo’lmasa hozirgi ahvolida saqlab turish uchun nima qilsa bo’ladi
November 19, 2022 at 03:01
Assalomu alaykum miopiyani qanday davolamaslik haqida ko‘p gapiribsiz lekin davosi haqida ham aytib o‘tsangiz lekin bir fikringiz o‘ylantirib qo‘ydi ochki, linza bn davolash to‘g‘risida men miopiyadan 7yildan beri aziyat chekaman ochki linzalarga ishonchim qolmagan chunki har doim doktorga borganimda yanada minusi yuqori ochki, linza yozardi bu uskunalar faqat yanada xiralashishga olib kelgandek
December 15, 2022 at 15:18
Assalomu alaykum doktor menda tug‘ma miopiya bor nima qilsam bo‘ladi men qishloqda turaman operatsiya qildirsam bo‘ladimi oldindan raxmat
April 1, 2023 at 17:24
Assalomu aleykum juda manfaatli ma’lumot bòlibdi. Alloh rozi bòlsin. -1 kòrish òtkirligi bòlsa jarrohlikni tavsiya qilasizmi? Jarrohlik qanday anesteziya ostida amalga oshiriladi. Qanaqa qarshi kòrsatma va asoratlari bor shular haqida ham aytib òtsangiz